BAHAYA TERJATUH DI KAMAR MANDI

Kenapa banyak orang jatuh & kena stroke dalam kamar mandi, kenapa tidak di tempat lain ? Untuk renungan, kita selalu dengar orang jatuh di kamar mandi dan kena stroke dan sebagainya. Kenapa kita jarang dengar jatuh ditempat tempat lain. Seorang penceramah professor di universitas di malaysia, uitm yang juga terlibat dengan kegiatan olah raga negara menasihatkan supaya pada waktu mandi jangan basahkan kepala dulu, basahkan bagian badan. Ini karena apabila kepala basah dan dingin, darah semua akan mengalir ke kepala untuk memanaskan kepala , logika ‘warm blooded human’ dan jika ada saluran darah sempit, maka dapat terjadi kondisi saluran darah pecah. Hal ini seringkali berlaku di kamar mandi.

Berikut cara mandi yang benar :

  1. Pertama siramkan air di telapak kaki.
  2. Kemudian dilanjutkan dengan segayung di betis.
  3. Segayung di paha.
  4. Segayung di perut.
  5. Segayung di bahu.
  6. Berhentilah sejenak 5-10 detik

Kita akan merasakan seperti uap/angin yang keluar dari ubun-ubun bahkan meremang, setelah itu lanjutkan dengan mandi seperti biasa. Semoga informasi ini dapat bermanfaat.